Body Fitness Club, cebinizde bir Kişisel Antrenör olmak gibi. Kilo verme / kilo alma programınızın bir parçası olarak yaktığınız kalorileri saymak için zindeliği, gücü, tonu, kasları hızlı bir şekilde geliştirir veya kullanırsınız.
Artık Spor salonuna gitmeye gerek yok, tüm spor egzersizleri ve antrenmanlarınızı Evinizde veya zamanınızı en çok harcadığınız yerde yapabilirsiniz. Sadece Body Fitness Club uygulamasını indirmeniz gerekiyor.
Body Fitness Club uygulaması, tüm egzersizlerle ilgili bilgilere tek bir uygulamada erişmenizi sağlar. Yoga seçimi ve görüntüleri, seçilen Gym egzersiziyle ilgili talimatlar içerir.
Olmak istediğiniz hantal atlet olmak için, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak doğru vücut geliştirme gıdalarını tüketmelisiniz.
Ve abur cubur veba gibi önlemek zorundasın. Body Fitness Club uygulaması nedenini anlamanıza yardımcı olacak.
Özellikler:
Bu uygulama çeşitli Kategoriler satırını içerecektir
1. Bugünkü egzersiz Yarışması: - Bu konuda görseller ve açıklamalar ile günlük egzersiz alıştırması alacaksınız.
2. Üst Egzersizler: - En çok kullanıcı tarafından yapılan En İyi 10 egzersiz içerir.
3. Tüm Alıştırmalara Bakınız: - Bu bölümde, görüntü ve açıklama ile çeşitli kategorilerde 250'den fazla egzersiz yapacaksınız.
4. Kategoriler: - İsminden de anlaşılacağı gibi, aşağıdaki isimlerle farklı tipte egzersiz kategorileri içerir: -
* ABS - Incline bench sit-ups, Crunches, Bacak yükseltmeleri, Oturmuş Jackknife ve benzeri gibi ABS ile ilgili tüm egzersizleri içerir.
* GERİ DÖNDÜR - Çene-up, Deadlift, Seated-row vb. İle ilgili tüm alıştırmaları içerir.
* BICEPS - Bukleler, Barbell bukleler, Çekiç Bukleler, Vaiz bukleler vb. Gibi BICEPS ile ilgili tüm alıştırmaları içerir.
* CALF - Ayak tırnağı, Oturmuş buzağı yükseltileri, Halter buzağı artışı vb. Gibi CALF ile ilgili tüm egzersizleri içerir.
* CHEST - Bench press, Incline presses, Parllel Bar Dips & vb. Gibi CHEST ile ilgili tüm alıştırmaları içerir.
* FORARMS - Bilek bukleler, Dambıl Bilek bukleler, Daimi bilek bukleleri vb. Gibi FORARMS ile ilgili tüm alıştırmaları içerir.
* LEGS - Squats, Açılı bacak presleri, Bacak Uzantıları, Dumbbell ciğerleri vb. Gibi LEGS ile ilgili tüm egzersizleri içerir.
* SHOULDERS - Sırt presleri, Oturmuş ön presler, Düşük kasnak yanal yükselmeler vb.
* TRICEPS - Close-kavrama tezgah presleri, Push-Downs, Triceps eklentileri vb. Gibi TRICEPS ile ilgili tüm alıştırmaları içerir.
5. Egzersizleri Denenmiş ve Sık Kullanılan olarak işaretleyebilir ve Sık Kullanılanlar ve Denenmiş Listeler'de de görebilirsiniz.
6. Detay: - Ayrıntı sayfasında, uygun açıklama ile birden fazla görüntüye gözatabilirsiniz.
7. Ayrıca görüntülerle egzersizleri arkadaşlarınıza da paylaşabilirsiniz.
Bizim uygulama burada bu egzersizleri nasıl yapılacağı hakkında bilgi sağlar.
Destek için teşekkürler ve sağlıklı bir yaşam sürün.
Kendi SORUMLULUĞUNDA kullanın!
Bizimle uyum sağlayın, yakında pek çok güncelleme olacak. Keyfini çıkarın !!
